昨天 許多感動 今天 再次回味 明天 展翅高飛

時間過得好快,吃賀寶芙已經滿一年的時間了,困擾十年的偏頭痛,沒了,以前愛來不來的大姨媽也乖乖準時報到了,滿臉痘花改善了,不但帶來外在的變化,更結識許多來自四面八方的好友,因為賀寶芙使我們成為一家人,分享生活與事業的伙伴,由陌生人陪養出超越工作幾年同事的革命情感,藉由互相分享學習幫助使心靈頭腦日漸富足,也讓我找到自己的強項優點

我從小時候就是個性文靜又封閉的小孩,不常被肯定,成績也平平,一點自信都沒有,覺得自己處處不如人,所以也不會想要粉努力爭取自己想要的東西,但賀寶芙給我機會,使我感到自己被重視被肯定,活了二十六年所沒有的東西,在這一年中已經慢慢找回來了,感謝賀寶芙,吃一年只是剛開始,我願意一輩子讓賀寶芙成為我生活中的一部份,永遠..

現代人為了健康因素，以植物油取代動物油；但反式脂肪在這幾年被公認是殺手脂肪，有害心血管健康，國人卻普遍不知反式脂肪隱藏在我們日常飲食中。反式脂肪（trans fats），是造成冠狀動脈疾病的重要原因之一。最近的研究指出，反式脂肪能升高體內膽固醇和「壞的」低密度脂蛋白膽固醇，同時降低「好的」高密度脂蛋白膽固醇。反式脂肪是由多元不飽和脂肪酸，例如某些植物油，經過氫化反應處理後所得到的脂肪；氫化反應的程度愈大，脂肪就變得愈飽和。生活中常見的反式脂肪來源有人造奶油、起酥油和由這些油品做出來的食物，包括了餅乾、甜點、零食等。提醒您為了自己的健康請多選擇不含反式脂肪的食物。

科學證據證明，吃了反式脂肪、飽和脂肪和含膽固醇的食物，將增加患冠心病的機率。由於反式脂肪，可能自然存在於牛肉、豬肉、羊肉、牛油和牛奶裡，但含量很少。不過，丹麥為民健康安全於2003年立法嚴格限制食品中的反式脂肪，凡售賣含超過2%反式脂肪的食品，即屬犯法。另外，反式脂肪也可通過氫化作用形成，凡是用這些油脂製造的食品如人造黃油、起酥油及食油等都是不健康的食物。

美國速食業者肯德基宣布，明年四月之前在美國境內全面停用會增加心血管疾病機率的反式脂肪烹調炸雞和薯條等產品。台灣肯德基表示，從今年初開始，台灣肯德基已全面改用不含反式脂肪的油品，符合國家安全標準。
肯德基美國總公司總裁戴瑞克卅日在記者會上表示，肯德基炸雞以及薯條、雞翅、雞米花等產品，都將採用不含反式脂肪的大豆油來烹調，但比斯吉（biscuit）在找到適合替代用油之前，暫時還是會使用反式脂肪。

戴瑞克說，肯德基在美國國內共有五千五百家連鎖店，大部分其實已改用大豆油，預計明年四月可以全面使用大豆油。
台灣肯德基總經理吳美君說，雖然之前使用含反式脂肪的黃豆油，但一樣符合國家安全標準，現在則全面改為非反式脂肪油脂，讓消費者能安心享用速食。台灣麥當勞和漢堡王則表示，今年初就已計畫更換，目前已在部分分店實施換油測試階段，預計明年初前可全面改用不含反式脂肪的棕櫚油，保障消費者健康。

氫化植物油、植物乳化油、植物酥油等油品雖有「植物」二字，卻不健康。專家指出，這類油品含反式脂肪，會提高罹患心血管疾病風險；消基會抽檢更發現許多零食、洋芋片和炸雞含反式脂肪，呼籲政府立法強制業者標示。

這幾天全國的新聞焦點都集中在胡志強妻子邵曉鈴的病情上,我沒有濃厚的黨派色彩,對這對夫妻也沒有偏見,只是想對社會偏差的價值觀於媒體的偏頗報導發出不平之鳴

因為當事者身份特殊,不論是奇美醫療團隊與媒體都全力動員,搶救的搶救,報導的報導,其實,說句不好聽的,每天歷經病危的人,身心飽受煎熬的家屬多的是,但有幾人能受此高規格待遇?動員各科的醫師會診,這些難道不必花到小老百姓的血汗錢和健保費嗎?就因為他們是公眾人物,是官,所以他們的命值錢?平民百姓的命就不值錢?每年冬天凍死街頭的老人,弱勢團體都無人關心

再來,我們來看媒體的報導方式,居然花了近半小時來報導此新聞,報導邵曉鈴的病情我沒意見,他的親友表達關切我也沒意見,但仔細一看,某些不相干的人也跑出來作秀了,哭天喊地的,未免過於矯情,我不認為媒體需要花那麼多的資源來報導這件事,從頭到尾,焦點都放錯了,應該是要如何避免類似悲劇再度發生吧!這才是對觀眾比較實用的資訊,坦白說,對邵曉鈴祖宗八代的事我不是很有興趣,也許她距離我的世代太遠了,再說,人家又沒往生,幹麻搞得像在做回憶錄一樣

這家本來是點菜式,後來改成吃到飽,對喜歡吃港式飲茶的人是一大福音,因為外面的很多都很貴又吃不飽,但我覺得這家不是很道地,但不難吃,如果不會很計較,可去試試


一入座服務生就會推篜籠點心來給我們選擇,我建議燒賣類通通不要拿,原因有二:第一味道我個人覺得普普,第二吃了很快飽
蛋糕是真的不錯吃,強推~

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前天和同事聊天,提到我去過的這一家店,覺得不錯,於是昨天一行四人就殺過去了,外觀很普通,就是一般小吃店,東西也很平價,但老闆的料理我覺得蠻用心的,不但好吃,便宜且份量十足,絕對是cost down一族最佳選擇,消費在30~120之間,小菜好幾種,還全部免費喔!光吃小菜就夠本啦!老闆看起來像是韓國華僑



小菜多達六種,無限供應,雖是免費的,但不是隨便敷衍的喔!每一樣都十分入味

每次姐姐一回家就覺得好辛酸,因為都要等她回家才有好料可吃,上次和同事聊過才知道,原來父母真的對出門在外的子女會比較好,唉~我是不是也應該要離開家一陣子呢?人都是這樣,不會珍惜一直在自己身邊的東西,我真的覺得,爸媽對姐姐比較會容忍,可是她明明就比我大呀!還當老師..可是她有時的行為,爸媽又比較能接受,同樣的事情我來做,結果就不是如此,一直以來我都自己覺得在家裡沒份量,被要求的一樣都不少,但當自己有所要求時,又沒人願意聽,也許我個性悶,沒自信是因為這樣造成的吧!我好像又扯遠了,繼續來看這幾道雖然色香味俱全但我一口都沒吃到的菜吧!

我超愛吃的蝦子

營養價值高的地瓜葉

公司很聰明,趁著現在洲際盃正火熱時推出紀念組合,還刻意把公司名稱印得特別大,用意就是希望我們穿著去加油兼宣傳啦!看了這幾天的球賽廣播已經發現不少夥伴已經穿著去加油囉!顏色十分搶眼,很好發現

上衣,LOGO和中英文字印得都比往常來得大

外食吃多了,來點家常菜吧!今天剛好姐姐回來,所以媽煮了幾道菜,不然我們家平日還蠻少開伙的,但今天的菜我一口都沒吃到,我只能喝奶昔..

這是魚,至於是那種魚我就不知道了,有加薑與蒜去調味,看起來就很好吃

繼哲學大師吉米羅恩後,賀寶芙的研發團隊中的天王David Heber也要來台灣囉!光是聽他的課就值回票價啦!還有台灣首位主席俱樂部成員水瓶座之星陳明傑的特別訓練,月入七百萬的他要把他的致富之道傳授給我們,加上12位總裁,身價加起來有好幾億喔!這麼精彩的盛會怎能措過?準備搶票啦!


講師介紹 David Heber

早在七月的路跑活動LIFTOFF就搶先登陸了,當時喝得好過癮呀!終於要在11月正式上市囉!



11/8 STS 發的傳單,可惜被我折爛了..送一錠也被我喝掉了,沒拍到..

哇~第一次深深感覺到身為賀寶芙人的驕傲,咱們亞洲之光ㄚ民背後有賀寶芙的logo耶!你們看看呀!賀寶芙連運動員都可以當補給品吃,那正常人有啥不能吃呢?很多部瞭解的人都以為賀寶芙是藥,如果真的是藥,哪還能放在檯面上給運動員吃呀?可見賀寶芙絕對是品牌優質形象良好的大公司,和其他ㄚ貓ㄚ狗的直銷公司是不一樣的,尤其是這次因為有ㄚ民,勢必會吸引國際媒體大幅報導,所以贊助商也不能太馬虎,從11/9~11/19,會場上隨處都可見賀寶芙的LOGO喔!把"讓世界更健康"的理念傳到全世界!!

話說我當初會來接觸賀寶芙是因為同事一場車禍,沒想到這次換我了,今天去竹北替芹媽做完售服回家途中,在湖口騎車被一輛倒車中的汽車撞倒,倒車的速度很快,我根本來不及反應時已經倒在地上了

當時受到不小驚嚇,還好體脂計沒摔壞,對方是個傢俱裝潢的經理,還蠻負責任的,一直問我有沒有受傷,可是我當時嚇壞了,說不出話來,只會東看西看自己哪裡受傷,仔細看主要是膝蓋有點小腫,手部有點輕微擦傷

接著對方帶我到醫院掛急診上藥,照X光看有沒有骨折,還替我付醫藥費,就診告一段落我就拿出名片來向他DS啦!回家後發現右手臂腫一大塊,這時要上蘆薈凝露吧!希望我這麼一摔能改變許多人的生命,那就摔得有價值啦!

在賀寶芙成為總裁的人,月收入都是百萬起跳的,三兩下就把一般小老百姓的年收入cover過去了,很多人會覺得難以置信,但這只是"選擇大於努力"的問題,就看你是否願意去改變,還是當個平凡的上班族等著老闆發死薪水給你?在賀寶芙有人一年就上總裁,也有人花十年,時間長短不是問題,就算花十年,得到下半輩子的幸福也值得吧?你當上班族工作10年,老闆會給你加薪多少?
還可能換來一身病

今天要來聽鎧竣總裁的故事與分享,學習成功的人的方法,這是我的未來-鑲滿鑽石的總裁組pin,因此我要幫助更多人改善他們的健康,體重甚至是生活

九月底為了聽帥哥總裁凱俊的課而來到這一家營養俱樂部,據說是花了兩百萬裝潢,它的誕生源於一位年輕人的夢想,起初家人一樣不支持,但隨著經營逐漸步上軌道,障礙也逐漸跨過了

很有時尚設計風,明亮的環境,會使人胃口大開

以下是今週刊報導

陳斐琲在 24 歲罹患中末期鼻咽癌，差點失去生命，7 年前因緣際會接觸傳銷保健與減重產品「賀寶芙」，並開始經營，如今已經晉升為賀寶芙體系中「總裁」級人物，今年 36 歲，年薪 800 萬，她在傳銷事業中找到人生新的起跑點！
您再說一遍，我聽不到你說的話！對不起，因為我的右耳已經失聰！」陳斐琲用略帶沙啞的嗓音說著。

         和她談話過程中，稍微留意，也可以注意到她特別仔細看著對方的嘴巴，事後她也會解釋說：「因為聽力不好，所以必須靠讀唇語了解別人講的話。」

         初見她，160 公分的高挑身材、捲曲的大波浪頭、合身的穿著、皮膚白晢，臉上淡施脂粉，看起來就像個自信的都會女性，很難想像她曾跟癌症搏鬥過，與死神擦身而過的陰暗過去。

         右耳失聰、嗓音沙啞，全是 24 歲那年罹患癌症，放射治療的後遺症，坐近點看，她脖子上的疤痕還清晰可見；說話時比一般人還吃力，癌症在她身上烙下不滅的疤痕，卻沒有打敗她堅強的求生意志，也未澆熄她對生命的熱情。

        今年 1 月，陳斐琲升任新科總裁，在賀寶芙，台灣地區有 14 位總裁級經銷商，所謂總裁是指每月營業額 20 萬美元（新台幣 680 萬元），年薪至少 800 萬元，這些都是她生病之後才開始的人生，從小家境清寒的她，絕沒有想到，自己有一天會有這樣的成就。