昨天 許多感動 今天 再次回味 明天 展翅高飛

呵呵呵~我又要獻寶了,只是正在吃東西的人要有心理準備,小心吐出來嘿~瘦下來後,去翻自己以前的醜照片還蠻有成就感的,這張是2003年我23歲時攝於花蓮,很難想像一個二十幾歲的女生居然有三四十歲的外表吧?當時約62~65kg


看起來也好憔悴也不快樂,皮膚黯淡無光,這些照片都是直接用DC翻拍的,所以沒那麼清楚

本篇文章引用自此 

昨天和格友涵見面,我們就約在南京東路五段的賀寶芙總公司樓下,剛好她家也住那附近,真巧,涵是從我部落格來的網友,有減重的需求,去年12月開始吃網拍賣的產品,但在效果上沒有明顯起色,便找上了我幫忙,我替涵重新檢視並修正產品吃法,發現雖然網拍可以買到更便宜的價錢,產品卻吃的比較兇且未必有效果,我替她修正吃法後,產品吃下來還比較省,而且我相信把吃法調整回來後,她可以縮短她減重的時間

吃賀寶芙為什麼一定要有教練?教練是從旁輔助的角色,以我自己經驗來說,我減了那麼多的體重,遇到許多次停滯期,若沒有教練幫我,真的很容易放棄,教練也是最了解我的人,他會知道我該吃什麼?什麼不該吃?同時替我定時量身,打氣,花了相當長的一段時間,但是我的體重是持續下降的,我不必額外多花時間和金錢在減重上

在整理照片時,偶然發現自己在這幾年的轉變,小有變化,把它弄上來給大家看看吧!

這張照片是我2000年二專畢業時拍的,同年進彩晶放識別證使用至今,很多人都說這張很清純,那時體重約63kg

這篇有點不衛生,在吃東西的人請按上一頁離開


這陣子吃太好,各位看我食記就知道了,加上工作壓力大,導致嗯嗯不太順,不像以前一早起床就上廁所,所以來個掃除宿便大作戰,調一杯"妙妙水來喝,這個配方是一位從事賀寶芙的婦產科醫師開出來的,適用減重中的人用來大量排毒,或是吃太好,還有排便不順的人,但是若沒有以上問題的一般人也可以喝,就算你每天上廁所,也會有宿便!正常人一天的排便次數要兩到三次才算標準,但很多人以為一天一次就可以,其實一天一次排便還算是輕度便秘喔!所以有空趕快清清腸胃吧!

嘿嘿!我又有朋友要上電視了,明天就播出囉!有興趣的人請鎖定1/5晚間九點三立都會台"黃金七秒半"內容是說他如何下定決心從胖子變型男的故事,從辛酸到蛻變後的喜悅,至於他如何減的?就是跟我當時一模一樣的方法啦!應該不用我講明了吧?只不過他比我晚吃賀寶芙,資歷較淺,他是在去年暑假時開始他的減肥計劃,本來八十幾公斤,至今已經減了22公斤,看著他的改變真的很為他高興,就很像看到以前的自己
 
這段錄影是去年12/22錄的,沒想到這麼快就播出囉!哈哈!抱歉,忘了說他是誰,他是藝人李威的弟弟一休,我會認識他是因為玩部落格的關係,又都是減肥與美食同好,而他的文筆很好,對理財也蠻懂的,想法成熟,是蠻值得去認識的人
 
他曾在他哥身邊當兩年的助理,他哥忙拍戲,每天跟著他哥南北奔波,作息飲食非常不正常,越減越肥,他會下決心減肥也是因為他哥,當時別人都不相信他們是同對父母生的,因為越來越胖自暴自棄不愛打扮,連他哥都嫌他不修邊幅,叫他減肥,我覺得他胖的時候很像中年男子,一點都不像他哥,現在他瘦下來了,五官全變,完全變帥哥喔!可以與他哥李威抗衡啦!我這有我上個月跟他的合照,要看的話私下跟我說,不敢附在mail裡,不好14啦!

今天帶孝文去參加台北STS,也就是顧客日,目地是要使他知道他使用的是怎樣的產品與了解公司背景,孝文只使用保健吃法,代一餐,而非正規的減重吃法代兩餐,卻還減去八公斤,他的目標是98=>68,希望藉此會議,讓他更有信心達陣,會議結束後,我們在會場外遇到藝人李威的弟弟一休,他也從84kg=>62kg,想瞭解他的減重故事,請按此 
之後我們就興奮的與一休合照啦!

左邊的就是一休先生,坦白說他八十幾公斤時看起來真的很像中年男子,就跟我七十公斤實像歐巴桑一樣,不過呢!過去的人生越灰暗,才能顯示出前途的美好呀!一休現在是小帥哥一個,一點都不輸他哥李威囉!別看他年紀輕,卻是很有想法的年輕人,文筆超好的,總是以正面積極的態度面對事情,綽號叫"正面休"
右邊的女生是幫助我變瘦的公司同事文廷,是他讓我喝下第一杯奶昔,改變我的人生,我會一輩子感謝他和賀寶芙,他本身也是因為減去13公斤而來到賀寶芙

這是我十月份新加入的四位客戶減重的成果,總共減14.2公斤!!由於前陣子太忙所以一直拖到現在才公佈,至於最好看的照片先賣個關子,等到成效更顯著時才能嚇死人呀!呵呵營養的力量,果然驚人

孝文的成績,使用前98kg,一個月減去5.6kg,所以奶昔大獎給他抱走啦!
Sakuna的成績,10/1未吃產品前體重63.9,體脂34.1; 10/11開始吃產品,一個月減去約4kg,得到一瓶細喜錠
欣怡的成績,10/1未吃產品前體重67.2,體脂36.1; 10/11開始吃產品, 一個月減去約3.2kg,得到一瓶草維錠

時間過得好快,吃賀寶芙已經滿一年的時間了,困擾十年的偏頭痛,沒了,以前愛來不來的大姨媽也乖乖準時報到了,滿臉痘花改善了,不但帶來外在的變化,更結識許多來自四面八方的好友,因為賀寶芙使我們成為一家人,分享生活與事業的伙伴,由陌生人陪養出超越工作幾年同事的革命情感,藉由互相分享學習幫助使心靈頭腦日漸富足,也讓我找到自己的強項優點

我從小時候就是個性文靜又封閉的小孩,不常被肯定,成績也平平,一點自信都沒有,覺得自己處處不如人,所以也不會想要粉努力爭取自己想要的東西,但賀寶芙給我機會,使我感到自己被重視被肯定,活了二十六年所沒有的東西,在這一年中已經慢慢找回來了,感謝賀寶芙,吃一年只是剛開始,我願意一輩子讓賀寶芙成為我生活中的一部份,永遠..

以下是今週刊報導

陳斐琲在 24 歲罹患中末期鼻咽癌，差點失去生命，7 年前因緣際會接觸傳銷保健與減重產品「賀寶芙」，並開始經營，如今已經晉升為賀寶芙體系中「總裁」級人物，今年 36 歲，年薪 800 萬，她在傳銷事業中找到人生新的起跑點！
您再說一遍，我聽不到你說的話！對不起，因為我的右耳已經失聰！」陳斐琲用略帶沙啞的嗓音說著。

         和她談話過程中，稍微留意，也可以注意到她特別仔細看著對方的嘴巴，事後她也會解釋說：「因為聽力不好，所以必須靠讀唇語了解別人講的話。」

         初見她，160 公分的高挑身材、捲曲的大波浪頭、合身的穿著、皮膚白晢，臉上淡施脂粉，看起來就像個自信的都會女性，很難想像她曾跟癌症搏鬥過，與死神擦身而過的陰暗過去。

         右耳失聰、嗓音沙啞，全是 24 歲那年罹患癌症，放射治療的後遺症，坐近點看，她脖子上的疤痕還清晰可見；說話時比一般人還吃力，癌症在她身上烙下不滅的疤痕，卻沒有打敗她堅強的求生意志，也未澆熄她對生命的熱情。

        今年 1 月，陳斐琲升任新科總裁，在賀寶芙，台灣地區有 14 位總裁級經銷商，所謂總裁是指每月營業額 20 萬美元（新台幣 680 萬元），年薪至少 800 萬元，這些都是她生病之後才開始的人生，從小家境清寒的她，絕沒有想到，自己有一天會有這樣的成就。
 

這是二技同學Bill使用賀寶芙一週營養早餐的效果,看清楚,只代替一餐喔!真羨慕男生可以瘦那麼快..而且中午呀,我們還去吃大餐,吃完大餐後三小時量的,厲害吧!Bill不但褲子變鬆了,肉也變軟了,更棒的是他長久以來腰痛的問題也改善了,僅一週,他的鄰居居然也發現他瘦了!!紛紛表示也想加入減重行列,我請Bill跟他們說,考慮清楚再來找我,因為實在很怕遇到那種三分鐘熱度的,吃一兩個月...不吃了,結果復胖,造成自己和旁人的負面聲音,這對我們直銷商本身和賀寶芙公司傷害是很大的,照以下進度看來,Bill說不定能挑戰一個月10公斤ㄛ!乾八爹~~

日期/Size	體重	體脂	胸圍	上腹	腰圍	腹圍	臀圍	大腿	小腿	手臂
10月21日	98	39.5	107.8	102.5	105.6	105	106.9	62	42	36
10月29日	95.4	36.5	109.3	103.5	100	102	104.1	63	41.7	37

評審:版主佳琦
經歷:上一屆減重大賽冠軍,半年減去17kg,體脂降18%,全身減去35吋,並登上彩晶的瀚憨月刊
減重光榮事蹟:減重期進入士林夜市全身而退,面對十多人在面前吃蔥抓餅,雞排,披薩依然不被誘惑
為了減重時需要多喝水,不論逛街,或走陽明山都提著5800cc的水罐,為了瘦,想辦法克服所有不便與障礙,所以強手找來的人個個是高手,不信的話,看看以下參賽者資料

一號參賽者:
暱稱: 日本妹

今天趁著去上李老師 plus one 課程時替Sakura 做第二週的量身,哇~才短短六天,她肚子又消了五公分喔!體重也在10天內掉3公斤了!!

10/10 開始吃產品,當時體重63.9,體脂34.1
10/14 吃產品後四天,體重61.8,體脂29.5

這是我的二專同學芹媽使用賀寶芙第一天的減重日記,她是產後胖想瘦10公斤

雖然有些小細節待修正,但她讓我看到願意為成功下承諾,為承諾負責任的態度,前天去拜訪她,只有停留短短一個多小時,從交談到締結到交付責任,很難把所有事情全交代清楚,我想這是我需要再練習的地方,因為客戶都有他們自己的時間,如何簡潔地帶出重點,是很重要的,感謝芹媽讓我有機會修正自己,認真的芹媽一定也會達陣成功,恢復辣媽身材

今天開始執行瘦身計劃~

這是找上我減重的人,一定會要求他們寫的"承諾書",剛開始沒有這張承諾書時,雖然問了N次"你是認真的嗎"?最後還是有人違背承諾導致計劃失敗,這是很可惜的,索性最後將它書面化,若再違反承諾,就是個人的問題了,坊間對賀寶芙正反面的說法都有,我實在很想那些說沒效的人看看這張承諾書,想想減重計劃承諾書中的內容你都有確實執行嗎?若沒有那就請不要說賀寶芙無效,若無效它早就倒了還賣26年呀?我不幫不認真的人減重,要找我的人先看清楚以下內容,做不到就回家冷靜思考,我可是很嚴格的,只要你敢來找我,你就會瘦啦!

1. 你(妳)是認真的嗎?【    】(請認真思考後填寫)

2. 你(妳)想要減幾公斤?【    】(量身測體脂後填寫)

3. 你(妳)願意完全配合減重計劃,確實執行嗎?【    】(不偷吃零食、定時定量使用產品、喝水2500~4000cc)

4. 你(妳)確定配合減重計劃至少使用3~6個月決不怠惰?【    】

5. 你(妳)必須每7~10天回減重教室量身測脂, 你(妳)做得到嗎?【    】

6. 你(妳)務必參加至少一次的顧客日(HOM、STS、健康講座)你(妳)能配合嗎?【    】

7. 你(妳)務必在使用前拍照存證,可以做到嗎?【    】

8. 你(妳)必須認真的填寫減重日記,可以做到嗎?【    】

9.  你(妳)必須在減重計劃的第一個月至少2天與我聯絡共同研討減重心得, 可以做到嗎?【    】

10.你(妳)真的是認真的嗎?【    】你(妳)真的確定能認真執行以上的承諾嗎【    】(請認真思考後填寫)


恭喜你(妳)!我已經看出你(妳)減重並且追求健康的決心,如果以上有任何一項未能履行,那我們的計劃將視為無效。

請記住!您的承諾+我們的服務=達陣成功。

今天的決定是痛苦的,但日後的成功是非常快樂的!

我們將陪你(妳)一起走過這 (     ) 個月!

9/13 欣怡在網路上看到我的減重後照片,跑來問我如何瘦的,我們就在網路上聊減重經聊了兩個多禮拜
10/1 終於決定見面了,欣怡還帶了她的好朋友Sakura 來,欣怡跟Sakura 說要來與我見面時,Sakura 還很懷疑,說怎麼可能有人半年就瘦成這樣=>就是我啦!因為專注使我創造奇蹟
欣怡就跟Sakura 說:可是好像是真的,去看看好了,於是她們兩個就跟我和凌彥,文廷見面了,就因為自己下了正確決定,得到改變的機會,本來懷疑的Sakuna ,現在已經聽過李老師的健康講座和Plus One 課程囉!

10/1當時量身,欣怡體重67.2,體脂36.4; Sakura 體重63.9,體脂34.1

10/10 將產品交到她們手中,Sakura 想趁減重黃金週儘快開始,欣怡也和她同一天開始
10/14 替她們補量尺寸和拍減重前照片,當時已經吃產品第四天了,由於她們都有經濟考量,欣怡在服飾店工作,要存明年讀夜校的學費,Sakura 是日間部學生,晚上還去簡餐店打工,於是我替她們設計極基礎型,一般人減重要吃兩餐賀寶芙奶昔,她們吃一餐奶昔就好,同時我讓她們用無糖豆漿取代優蛋配奶昔喝,這樣一個月控制3000元來吃賀寶芙,把宵夜點心零食和買衣服的錢都省下來,應該是很划算的,又能身體健康

起初蠻擔心她們只代一餐,又吃得那麼基礎,又要控制預算,不論是配產品或作售服都是很大挑戰,還好昨天量身,成果十分驚人,我終於暫時放下心中一塊大石,
這是她們剛使用產品第四天的成果:注意!!才四天喔!

欣怡: 體重 65.8,體脂 34.5; 體重降1.4 kg,體脂降1.6%

最近透過網路認識一個可愛的妹妹欣怡,她是看到我的減重前後照片跑來問我如何瘦的,之後我們就透過網路留言板留言來留言去,我只是抱著分享的心態,把自己的經驗跟她說,但我還不敢跟她提賀寶芙,是擔心她會覺得我在推銷,不過心裡是衷心盼望,如果賀寶芙這個產品能幫助她那該有多好?只是從懷疑到信任是需要時間的,急不得,我就很自然的跟她聊天,聊減肥聊生活等..持續有兩週了吧!終於決定要見面了,就在上週日,感覺得出來欣怡非常想瘦,簡單的相信讓她遠從大園坐車來到中壢與我見面,我們約在火車站對面的肯德基見面,欣怡還帶了兩個好朋友,也都是可愛的妹妹,她們很準時,比我還早到,現在有時間觀念的人不多,尤其她們又是二十歲小女生,這也是讓我覺得很難得的一點

我帶她們去馨慧的營養俱樂部坐著聊聊,隨後凌彥和文廷也都到了,三個妹妹中欣怡和SAKURA需要減重,我們替她們測了體重體脂內臟脂肪和基礎代謝率,不管哪一項,都比我減重前要來得好,我以前體脂有四十多趴現在降到二十多趴,她們才三十多趴,我都可以降那麼多她們一定沒問題啦!尤其是欣怡曾經靠運動與節食瘦了十公斤,但遇到瓶頸,怎麼降也降不下來,體質也變得很不好,知道她經歷過這些很為她心疼,也佩服她的毅力

和她們聊過之後,SAKURA已經決定去聽李俊賢老師的健康講座和個人成長課程,欣怡則是店裡欠缺人手無法把時間排出來,不過對她們兩個我是十分有信心的,SAKURA昨天聽了李老師的健康講座後感覺受益良多,而且她與欣怡一起開始吃產品的話還能互相打氣,遇見她們倆,我深深感覺,原來人與人之間的信任就是這樣,當自己是無所求,反而能獲得更多,我期許自己能成為她們生命中的貴人

我深深覺得賀寶芙是個神奇又有趣的地方,它把許多陌生人的生活和命運連結在一起,吃產品已經快一年了,一年前,我和文廷,凌彥,馨慧,法蘭她們都還是陌生人,還有旁線士平大哥,清華姐,統華,小志也是,來自不同背景卻有相同理念的人,一起去完成夢想,我喜歡賀寶芙豐富我的生活,讓我認識更多各行各業的人,感謝欣怡與SAKURA增強我的信心,願意打開心門相信自己看到的,願意簡單的相信,很多事只要保持簡單就好,但現在的社會不容易做到,有人出車禍,救人還會被告,人就是把事情想得太複雜,感謝馬克教我們的三種方法”簡單”、”神奇”、”有趣”,未來我仍然會以最真誠的態度與人分享,幫助更多人

姐姐是因為看到我的減重效果與改善膚質而使用賀寶芙,她當時讀研究所,無法經常回家,一個月回家不到一次,所以她對我的感覺更明顯,每次回家都看到我越來越瘦,痘子也比較少長,引起了她對賀寶芙產品的興趣,而讓她開始使用產品

姐姐沒有多胖,她是長期外食飲食不均衡也不定時,擔任老師工作壓力大,讓身體長期處於不健康狀態,使用賀寶芙讓她改善體質,有過敏性鼻炎的她,使用產品後變得很少打噴涕,精神,氣色也變好,便祕改善,她的同事和學生都說她變得更年輕更漂亮了,這就是細胞營養的力量,我真的很感謝她一直相信我,相信產品,她抽不出時間進入系統參加會議,卻能成為長期使用者,這是很難得,如果不是她堅持使用產品,我真的不知道,我要如何面對老媽的質疑

不過我不會灰心的,這時面對質疑最好的方式就是停止爭論,讓時間和產品去說明一切吧!

我是個很容易相信別人的人,我這個人,算是蠻有傻勁的,當初我上線也是我同事只是問我一句想不想再瘦一點?我只是簡單的相信,接下來的吃法就是聽話照做所以瘦下來了,只是雖然表面上很聽上線的話,卻也經歷過一點懷疑的過程

在減重的過程中,上線經常邀約我去參加會議,而且每一次都說那個會議講師有多好多厲害,要不然就是說要多去聽多去看才會瘦的快,說實話剛開始覺得很煩,認真吃產品還不夠,怎麼一天到晚還要聽課,不過還是勉為其難的去了,第一次去會議時,感覺怎麼台下的人反應那麼熱情,難道都是自己人吹捧的嗎?我是相信產品有效,但深度的理論還是懵懵懂懂對此我先持保留態度,後來過一陣子,吃產品的效果很好,再去聽課時才知道原來台上的講師沒有虎爛,說的都是真的,自此以後我才完全相信會議中的內容,進而瞭解甚至喜歡上賀寶芙產品,到後來自己在會議上也是變得瘋瘋癲癲的,哈哈~其實不是,賀寶芙人都有熱情與興奮的特質,那是因為他們在這裡找到使用產品的感動,與財富,健康,快樂

講到這裡,我想給吃產品的新人一點建議,就是不要排斥去會議,至少健康講座一定要去,不是付錢買產品就沒事囉!上線雖然有義務輔導你吃產品,但後續你也必須為自己負責,打開心門接受正確觀念,為自己當初許下的承諾負責,觀念和態度決定行為,前面做對了,後面才不會走冤枉路,不要覺得去聽課很煩,上線找你去聽課你要高興,他們都是為你好,希望你的錢花在刀口上,吃出最佳效果,不是很好嗎?對上線聽話照做就是了,我就是這樣所以我瘦下來

這本是我們公司瀚宇彩晶每個雙月都會發行的雙月刊,全公司發行,還有發行電子報耶!遍及台北,楊梅,台南,高雄,每個廠都看的到,五月份時剛好編輯部為因應夏天來臨,在徵求減重過程與心情的文章,於是我就投搞了,因為這篇文章的刊出讓我在公司爆紅,頓時成為家喻戶曉人物,走在公司還不時會被不認識的同事認出,
例如我有一次去倉庫領櫻桃時....

同事甲:哇~你看你看!那是簡佳琦耶...
同事乙:在哪裡?在哪裡?

這兩張是我最近發現最具張力的使用前後照片,差別應該很大了吧?雖然我已經快接近成功但感觸頗深,因為想到自己有幾個朋友,由於自己害怕擔心,或是因為家人反對種種因素而未能繼續使用產品,感到很可惜....事實上我的父母也是很排斥直銷,可是我卻沒有受到他們太大壓力和阻礙,因為我讓他們看到我的堅持,我敢說我的父母絕對沒有其他朋友的父母開明,可是是因為我真的很想要改變,因此我願意去克服所有的組礙,當初爸媽不能接受我只喝奶昔不吃飯,那我就喝完奶昔,再吃一點點飯做做樣子給他們看,讓他們安心,一天要喝4000的水,不論工作再忙我也是想辦法喝,就算與朋友去逛街,我還可以提著6000CC的水桶跟他們去逛街,只因我真的很想要成功,昨天在課堂上聽到一句話:

成功的人找方法,失敗的人找藉口

聽了感到心有戚戚焉,看看自己想想別人,有的人當初承諾自己可以配合做到100分,事後卻又違反承諾,說工作忙,沒辦法喝水之類的...減肥不是那麼簡單,若你真的想要,你要為自己找方法,就像我爸媽不能接受我不吃飯,那我就吃一點點,讓他們安心,事情都是有方法去變通的,就看你想不想要,如果你不願意去克服而消極在原地,那就是你想成功的動機不夠強烈,你不夠想要,以後我想我的客戶,我都會送他們一句,不論是要減重或是經營者