今天帶孝文去參加台北STS,也就是顧客日,目地是要使他知道他使用的是怎樣的產品與了解公司背景,孝文只使用保健吃法,代一餐,而非正規的減重吃法代兩餐,卻還減去八公斤,他的目標是98=>68,希望藉此會議,讓他更有信心達陣,會議結束後,我們在會場外遇到藝人李威的弟弟一休,他也從84kg=>62kg,想瞭解他的減重故事,請按此
之後我們就興奮的與一休合照啦!
左邊的就是一休先生,坦白說他八十幾公斤時看起來真的很像中年男子,就跟我七十公斤實像歐巴桑一樣,不過呢!過去的人生越灰暗,才能顯示出前途的美好呀!一休現在是小帥哥一個,一點都不輸他哥李威囉!別看他年紀輕,卻是很有想法的年輕人,文筆超好的,總是以正面積極的態度面對事情,綽號叫"正面休"
右邊的女生是幫助我變瘦的公司同事文廷,是他讓我喝下第一杯奶昔,改變我的人生,我會一輩子感謝他和賀寶芙,他本身也是因為減去13公斤而來到賀寶芙
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減重 2月減10%為限
更新日期:2006/12/10 15:30 記者:記者黃玉芳/台北報導
日前一年輕女子，疑似因為服用減肥藥，四個月狂減25公斤身亡。有醫師建議，兩個月內減掉的體重，以原先體重的百分之十為限，而且要補充一些維他命，以免甩了肥肉，卻出現貧血、體力不繼、皮膚乾燥等問題。很多人都希望瘦得越快越好，不過萬芳醫院肥胖防治中心主任劉燦宏表示，一般建議，減重一周少0.5到1公斤為宜，因此一個月減2到4公斤內較安全，即使是「本錢較雄厚」，兩個月內以體重的10%為限，例如本來是100公斤，兩個月最多減10公斤就好。劉燦宏說，一下子大量減輕體重，瘦的不只是脂肪，還可能因為吃的太少，肌肉萎縮，也流失了營養素，對身體很不健康。劉燦宏也說，目前核可的兩種減肥藥，羅氏鮮與諾美婷都是一天一顆，一周也就是開七顆藥物，不會另加利尿劑等其他藥物。因此一旦藥袋裡，同時有多顆藥，最好要問清楚，吃下了什麼減肥藥，不要因為求速效，傷了身體反而划不來。
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距離上次吃健康煮已經有一年時間,很想念它的味道,今天忍不住跑去了,感覺沒有第一次那麼好吃,花枝漿這次感覺意外普通,第一次還覺得很好吃耶..這次多了一些不同菜色,有九層塔和鮪魚丸子,不錯吃,還有魚肉卷,都很新鮮,雖然知道吃丸子容易飽又不划算,但這些菜色都是平常在外面看不到的,所以還是吃看看
蝦子鮮度夠,蛤蜊太小顆了,不過隱..
菜都給少少的量,也好,比較不會吃太多,留點肚子多吃幾樣
生蠔,蠻新鮮,無腥味,但就是小了點
三色元氣餃很好吃耶..其中一個是咖哩,其他兩個吃不出來,但都很好吃
右下角是麻薯,很有咬勁,比客家麻薯Q一點,比較像湯圓的口感
下圖是龍蝦沙拉,我吃了三碗
甜點真的有待加強,既然收高價位,甜點不應該這麼草率
上方尖頭的東西是紫芋甜心,裡面是芋頭泥,不會太甜,我很喜歡
咖啡色的是素的食材,名稱忘了,這次吃到很多素食材
還有年糕耶,我喜歡拿它沾花生粉吃
蚵仔也不大顆,以健康煮的價位,有待加強
總評:感覺跟上一次吃比起來有退步,可能為節省成本,把海鮮和肉類等比較高檔食材抽掉,以便宜的火鍋料取代,雖是標榜養生健康,但以這樣的價位是高了點,真的久久來一次就好囉!
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水餃看起來真的好好吃的樣子,已經有許多同事吵著要團購了,身為團購天后的我,當然要負起重責大任了,希望邊吃水餃邊做公益,早日替超群籌到醫藥費,等吃到口後,再寫食記分享出來
朱超群﹝16歲﹞是全國加油站元鼎站的工讀生，該員工處境非常可憐，車禍當時眼球掉出眼框外且頭部被削掉一邊，瞳孔放大住了加護病房住好久，可憐的是他是單親家 庭，家裡所有開銷只靠媽媽每月微薄的收入；該員工目前頭部只有薄薄的一層頭皮覆蓋，若不在三年內籌到頭蓋骨重建的手術費，會造成腦部失壓引發腦部疾病或多重器官感染，希望大家可以發揮自己的愛心有需要可以訂購水餃！ 欲訂購者請看DM介紹給周邊朋友一起跟這堅強媽媽訂購喔！
產品介紹:
－超群陽光－餃子專賣店商品如下：
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《決勝know how》賀寶芙總經理陸康琪：小兵可以立大功
工商時報 D2/工商經營報／產業決勝 2006/12/05
【林俊輝】
美商賀寶芙總公司（Herbalife）日前宣布，聘請陸康琪擔任台灣分公司總經理，並溯及今年8月中起生效。 其實，陸康琪對台灣賀寶芙而言，並非新人。她在1995年至2002年間，曾於賀寶芙台灣司擔任資深業務經理，2003年因理念與主管不和離開賀寶芙，今年再度被總公司禮聘回鍋，希望「仰賴陸康琪卓越溝通能力、嫻熟於市場行銷手法操作，在管理上的精準策略及與直銷商良好互動關係，能為公司帶來新的契機。」
陸康琪一上任，就立即推展賀寶芙「墨西哥」經驗—要在台灣各地鼓勵直銷商成立大大小小的 營養俱樂部（Nutrition Club），因為她堅信：小兵可以立大功。 任誰也沒有想到，美商賀寶芙會在墨西哥成功！但是，由當初30多萬個家庭所自行開設的「營養俱樂部」，以早餐店形式，在墨西哥街頭如雨後春筍般成立，竟然創造出在賀寶芙全球63個國家第一名的銷售業績。
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趁年輕失敗 更能蓄積成功能量
‧商業周刊 2006/11/01
人生就像珠寶盒，失敗則是增添價值的珍珠，年少時，不要怕失敗，從中找出罩門，自我磨練，是台灣「迷」世代該放膽嘗試的另類投資。
【文╱成章瑜】
每一個人背後都有好幾根繩索，主宰成功，也主宰失敗。但是大多數的人都只投資成功線，很少人願意花力氣找失敗的線索。但是只有成功經驗的人，會越來越害怕成功，因為他完全不熟悉失敗這回事。 五十七歲的杜台興，是國內首屈一指的射擊選手，拿下無數獎牌，但他屢次挑戰國際金牌總鎩羽而歸。百思不得其解，他轉向研究心理學後頓悟：「原來我害怕成功，總在成功那一線間，被我自己砸掉了！」 因為在射擊場上，你必須心無旁騖，才能瞄準靶心。只要害怕成敗的念頭一浮上心頭，即便是短暫的一秒，都可能功敗垂成。
彼得潘症候群：年輕人怕失敗，常怪罪他人、推諉塞責
近來，台灣興起一股「彼得潘症候群」（編按：指即使年紀不小，但行為與個性都還表現得像孩子一樣）。教育心理學專家鄭石岩觀察，台灣年輕人不但越來越害怕失敗，更盡量避免失敗，甚至延後畢業以延緩面對社會。他說，這是「迷（Me）世代」的特徵。 長期觀察台灣社會變遷的台大心理系教授楊國樞也憂心，目前台灣社會有「幼稚化」的傾向，在面對失敗時，常會怪罪他人，或自我逃避或自我苛責，拒絕成長。而中國人的「面子」問題，也讓台灣人在養成教育中，有低自尊傾向，不能容忍失敗，不敢勇於任事，或推諉塞責。
然而，哈佛管理學院教授Stefan H. Thomke說，失敗其實不是壞事，「雖然這麼說的時候，總是有許多人瞪著我心想這人是不是瘋了，但失敗真的是個很重要的歷練過程。」 在鴻海集團富士康昆山科技工業園內，就掛著郭台銘自己寫下的對聯：「失敗常含經驗智慧，堪稱難得諍友；成功只有無知膽怯，實乃差勁導師。」
微軟執行副總裁邁克爾也說，「我們尋找那些能夠從錯誤中學會某些東西、主動適應的人才。」在錄用過程當中，「我們總會問應聘者：你遇到的最大失敗是什麼？你從中學到什麼？」
不只要正面看待失敗，失敗，也要趁年輕。「因為早發生、成本不會太高且有正面貢獻的失敗，應該不只是被容忍，甚至應該被鼓勵，」Stefan H. Thomke說，「如何熟練失敗的快、失敗的便宜、並且朝成功再邁進，十分重要。」
為什麼要越年輕失敗越好？
越早受挫越好：成本低、復原力高，具改變的迫切性
因為失敗是一種很好的抽繩索練習，啟動人們對自我人格形成及思考模式的探索，發掘盲點及罩門；且越年輕失敗，復原力（resilience）越高，越能儲存能量，尤其是二十歲以前。美國心理學家卡提爾（R.B.Cattell）就提出「流質智力」（fluid intelligences）和「晶質智力」（crystallized intelligences）的理論。
根據該理論，人的智力分成「流質智力」與「晶質智力」。流質智力，隨神經系統的成熟而提高，如分類、邏輯、推理、記憶等，但二十歲該智力便開始衰減。 而「晶質智力」，則是經由社會文化經驗所獲得，如詞彙、語言等，隨年紀增長而增加。
郭泓志手肘劃過的3道手術疤痕，昭示著他巨大的人生轉折，將一個霸氣少年改造為沉穩成人。
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分享~看不見的熱量陷阱速食早餐店的三明治
1.煎荷包蛋會吸大量的油
2.肉排漢堡含有肥肉 ..同1也會吸大量的油
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這位女性現在已是月入數千萬的創辦人俱樂部成員囉!她經常在國外大會替賀寶芙直銷商作訓練喔!她在加入賀寶芙前也平凡如你我,每天為生活奔波,連水管都修過,能夠擁有自己的事業做到成為年度企業家,賀寶芙是傳銷第一例吧!讓平凡人得到自己肯定自我成長與非凡自由的生活,也只有賀寶芙!
賀寶芙主席俱樂部成員蘇珊 彼得森 – 2004年度女企業家
Work is the greatest remedy available" "工作是最好的治療"
It was such an honor for me to receive the award of Businesswoman of the Year 2004 and personally meet President Bush and the First Lady last month.
能夠獲得2004年年度女企業家，與親自見到布希總統和第一夫人，是我個人的殊榮。
They are both very gracious and were so kind to me and to my twins. 他們兩人非常;和藹可親，而且對我和我的雙胞胎孩子很友善。
It was a highlight in my life.
這是我人生中最具代表的一刻。
I was so proud to represent all of you.
我覺得很驕傲能夠代表你們每個人。
If you wonder how someone like me
你如果覺得好奇一個像我這樣的人,
an ex-decorator and ex-pipefitter's helper,
以前曾經是一個室內設計師、和幫人裝水管的人，
could get to this point in life,
如何能夠有這樣的人生，
I can only say that two things helped make this possible.
我只能說有兩個原因讓這一切發生。
First and foremost,
首先而且最重要的，
the answer is being an Herbalife Distributor.
就是成為賀寶芙直銷商。
When I started in Herbalife,
當我開始作賀寶芙時，
I really did not have the leadership skills.
我真的沒有領導的才能。
Going to all of the trainings over the years,
這些年來參去參加所有的訓練，
taking good notes,
好好抄筆記，
getting into action and then constantly refining everything is a process that eventually evolved into becoming a leader.
付諸行動而持續修正每件事，就是讓我發展成為一個領導者的過程。
Anyone of you can do this simple process and climb to the next levels in your life.
你們任何人都可以作這個過程而在你人生裡更上一層樓。
This is how you begin to change the Herbalife pin you are wearing right now!
這是你如何改變你目前賀寶芙位階的方法！
The second thing that made this achievement possible is a word we sometimes do not like to talk about.
第二件讓我有所成就的原因是一個有時候我們都不喜歡說的字。
It is simple,它很簡單，
yet basic.
卻也是根基。
For some it is a frightening word.
對某些人來說這個字很恐怖的。
From my experience though,
但是就我的經驗而言，
it is much easier to face it head on and just do it.
勇於面對它而去作，反而比任何其他都容易。
What is this word?
它是什麼字呢？
Work!
工作！
Yes just making the upfront decision of going to work is really the second key to success.
成功的第二個真正關鍵就是你先作一個認真工作的決定。
I want to share with you all a little note about work that I have kept for many years.
我想跟你們分享一個我保存好幾年有關工作的筆記。
Every time that I refer back to it,
每次當我回頭去參考它時，
it makes me smile and press forward.
它總讓我微笑而繼續向前邁進。
I hope this will be something that inspires you about deciding to go to work as well.
我希望它也能鼓舞你們作出去工作的決定。
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駕牛車賣螺絲 賣到變富比世富豪
他的身價超過郭台銘、王雪紅、林百里總和
71歲的德國螺絲富翁雷諾德‧福士，年輕時駕牛車賣螺絲起家；如今親自開飛機全球跑業務，名列《富比世》富豪排行榜第65名！
文●吳修辰、林宏達
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本篇文章引用自此
真的越來越多人使用賀寶芙囉!連藝人也是,經常作息不正常的他們更需要,梁又琳喝的瓜拉那茶我也有在喝,感覺更能排宿便耶!神奇~~難怪這的多人愛,關於李威吃賀寶芙的故事,請參閱以上引用網址
以下轉載於12/6 蘋果日報
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Daphne的日常生活 (7)