公司每個部門都有經費,老闆這次又把辦聚餐的任務交給我,根據預算去找餐廳,可是中壢像樣的餐廳實在不多,於是我選了這家儷宴,至少好停車,東西也不難吃,這天還遇到同行友達光電辦尾牙呢!服務人員還以為我們是友達員工,他們就在自助餐區隔壁,音響聲音聽的一清二楚,還聽到賀寶芙主題曲"The Best"喔!呵呵~真有親切感,還好我不在那裡,不然我會把那裡當成STS會場,哈哈哈~
用餐區蠻寬的,人多也不會強蹦
同事說它家的炸物比較沒那麼好吃,我不吃炸的,所以不會評論
鳳凰蝦球真的很不錯,很大顆而實在,不會吃到一團麵粉,蝦子也新鮮,吃蝦子是我此行重要任務
燒賣普通,烤味增魚調味的不錯,但有點鹹
同事吃的生魚片,借來照相
強推炒蘆筍,份量多,很青綠,調味恰到好處
波菜也不錯,豆鼓蚵就普普
泰式酸辣湯,味道有出來,但感覺味精放很多
泰式酸辣魚翅湯,不要點,沒煮熱,味道也怪
甜點蠻可取的,乳酪蛋糕和涼糕都很好吃
抹茶凍味道還蠻香的
西米露味道太淡,不知道是不是料被撈光了,很稀
冰淇淋是義 美的,還不錯吃
不是我一個人就吃這麼多喔!有的是抓其他同事的來拍 ,真的很不喜歡在晚上吃東西,沒吃多少,飽到現在= =" ,以後要找我吃飯請不要在晚上,要去的話買卷蠻划算的,一個人可以省100元吧! 這家略遜"饗"一點點,口味偏鹹,但還不難吃,空間也夠寬敞,快炒類我認為它比饗好吃,炸物就比較弱一點,鳳凰蝦球真的很不錯,很大顆而實在,不會吃到一團麵粉 
推薦菜:炒蘆筍,波菜,鳳梨蝦球,乳酪蛋糕,涼糕,泰式酸辣湯 
晚上七點快八點就沒再補菜,這點不太好,需改進 整體水準中等 
地址:中壢市 環北路65號 
電話:(03)4010661

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女人一生中,三個階段最易發胖-
  青春期:
  青春期女性內分泌的變化是導致發胖的主要原因。這個時期, 性激素分泌旺盛,女性的脂肪增長比率遠遠高於男性,這種代謝失衡,使得過量脂肪堆積起來。

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和大部份人做一樣的事情,只會得到一樣的結果,拋開意識型態與舊有價值觀選擇改變 才有機會與眾不同 
 
灑狗血的新聞充斥整個台灣社會,真的需要多一點類似此類正面的報導,愛台灣不是喊爽 而已,有許多人正默默為這片土地附出,以行動證明自己對這片土地的情感

他走了一條別人不走的路翻山越嶺 一堂120公里的英文課
今周刊 第474期封面故事  撰文:吳錦勳 攝影:陳俊銘

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我很喜歡吃麻薯類的東西,有一次經過聖娜多堡,又忍不住手癢,買了一袋麻薯麵包,一個大約三到四口的量,一袋五個50元,小貴
櫻桃口味,是我覺得最好吃的,又酸又甜的果香
巧克力,較普通,有點小苦
起司口味,蠻香的
可能是因為已經放一陣子,Q度夠,但軟度稍微遜色,我覺得拿去烤或蒸來吃應該更讚,這種麻薯麵包一般麵包店都有賣,但我至今沒吃到覺得真正好吃的,也許真的要現做的才好吃吧!還有芝麻口味,覺得太過普通就不介紹了

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今天去台北參加顧客日,雖然約好的人沒去,不過我不會放棄的,為了他能吃出最佳效果,一定要帶他進會議,這樣他才能跟我一樣有好的效果
很高興今天有機會為自己組織伙伴旁線Casper獻花,他是去年11月新科世界組,也就是我的下一步,在今年,我即將離開待了一年的督導,往世界組邁進,所以我要幫助更多人瘦下來,或是得到健康,把現有的夥伴照顧好來成就夢想
今天的會議是聽故事居多,因為吃產品好一陣子,對產品了解不是大問題,現在多著重在聽台上成功人士的話術,如何面對措折等...有一位總裁組成員說,許多人都以既有的成見與價值觀來判斷事情,我想,這是許多經營賀寶芙的人都會遇到的,不論是家人朋友對產品與事業的質疑,甚至冷嘲熱諷,他們看我們,是覺得被洗腦,但是他們還是數年如一日過著整天抱怨的日子,沒有夢想,看不到未來,充滿負面情緒,不注重健康,等疾病被檢查出來才驚覺健康重要,這不是我要的生活

價值是自己決定的,笑罵由人,我從吃產品第一天開始,到現在兼職經營,不斷被質疑,受委屈,我想成為總裁組的人一定都經歷過,今天我的上線富豪組吳大哥對我說:不管別人如何看我,我就是一定要成功,吳大哥的話十分具有感染力,彷彿能看透我,每句話都說到我心坎裡,他對我說,我成功,可以影響許多人,幫助許多人,要展現出領導者的氣勢與擔當,要有當老闆的想法,最後他握著我的手對我說:我一定沒問題,永遠不要放棄

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前天和玹約吃飯,很傷腦筋,因為楊梅沒有啥好吃的餐廳,所以就選了口味最大眾化的貴族世家牛排,兩百元讓你吃到吐還蠻划算的,如果不介意精緻與否問題,以這樣的價位是不能期待太高,不過我還蠻喜歡它的濃湯和鹹食
剛好有我最愛的香菇,拿了整碗,豆干也很好吃,我吃了好多
玹發明的沙拉新吃法,把百香果果肉代替沙拉醬,熱量低也較健康
我很喜歡貴族的濃湯,每次總要喝上兩三碗,圖片看來沒啥料,其實沉在底下
我點的香蒜雞排,我每次去都點這個,麵太少了,有點可惜
玹點的牛排,她吃得挺高興的
蛋糕和麻薯,我現在看這些東西覺得太普通了,真的胃口被養刁了
布丁很好吃,紮實又Q,味道不會太淡
玹吃的冰淇淋
如果想吃牛排又不想花大錢,貴族世家是不錯的選擇,價格與食材都十分可親,不過要慎選分店,排餐起起來都差不多,但沙拉吧的食物就不是每家都那麼可口,我吃過龍潭,竹南,楊梅店都不錯,湖口店東西較少,可能是因為店面小的關係
小時候媽在號子有撈到錢時,都會帶我和姐姐去中壢的一家牛排館(現在應該不在了),吃吃喝喝,那時沒有流行吃到飽的玩意,但吃一頓牛排就整桌滿滿的東西,覺得是奢華的享受,現在長大自己會賺錢找美食,吃過不少好吃的東西,但就是少了一些感覺,或許能和家人聚在一起,才是滿心的幸福

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五種習慣讓你的胸部變小,如果你的豐胸手法不對亂抓亂按、如果你為了減肥不吃蛋白質、如果你為了痘痘吃避孕藥……那一定要仔細閱讀這篇文章。  為了抹去歲月的痕跡,保住優美的胸部曲線,一些女性費盡了心思,運動、按摩、整形等各種招數都派上了用場。然而,醫學美容專家告誡說,一些不良的生活習慣,才是導致胸部越來越小的元凶。  第一:蛋白質攝取不足  不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細下來,但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類等,才能使細小扁平的乳房豐滿起來。        第二:胸罩尺碼不符,穿戴方法錯誤  許多女性買胸罩試都不試就買回家了,其實,過小的胸罩會影響胸部的發育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小會發生變化,這時選購胸罩就要調整尺碼,試過之后再買。        穿胸罩時,也不是隨便扣上就行了,而應當先把胸罩扣好,然后調整肩帶,身體前屈,用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯裡,使之顯得充實飽滿,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越小。        第三:運動傷害

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這星期二去台北拿相機時,不小心逛到一間有機食品店,店裡的東西還真多,從生熟食到五穀雜量至點心零嘴都有,還有優格沙拉,布丁,看起來都好美味,巴不得全搬回家,但因拿不了那麼多東西而作罷,最後只買了兩樣東西
類似客家發粿的東西,剛做好的,灑了一些芝麻,南瓜子,腰果,枸杞等,熱熱QQ的不錯吃,也不會那麼甜,但這一塊要價50總覺得店家賺太多了,標榜有機,但這些材料都是很容易取得的呀!連我媽都會做呢!

生菜卷,只在早餐時間供應,一份有兩捲,一大一小,料包的挺紮實,有甜椒,蘋果,苜蓿芽,豆苗,花生粉等,不錯吃,菜也新鮮,但味道太淡,可能是花生粉加過少的關係,如果能加強提味就更完美了,一份30,還能接受

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前天收到同事mail,說有東西可以試吃,愛吃的我當然不會錯過啦!吃了以後,就發揮敗家本領,買了碳烤魷魚片和牛肉乾,一包400克,圖片上看不出來,但實際上容量不少呢!它不會像外面賣的一樣底層有放塑膠片,但東西只有一點點,它完全都沒放,實實在在的喔!
我買的碳烤魷魚片,帶一些甜味, 又不會焦,好吃~極推~這一包200元
我買的牛肉乾,一樣400g, 有的同事說太甜了,但我還能接受,至少軟硬適中
借同事的花生拍,也是200元,容量600g,份量也挺多,試吃品我有吃,它是黑色品種的花生,人稱黑金鋼,非常香的新鮮花生

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方便麵--方便面不但方便快捷,而且好吃。但方便麵的脂肪高(因為制造時經過油炸),而且湯粉多含味精,故此還是少吃為妙。貪吃方便面的人可以選吃不經油炸的方便面,如方便米粉、通心粉或粉絲,隻用一半分量的湯粉便可減少味精的攝人量。
烤肉腸--肉腸脂肪高,鈉質(鹽的一部分)高,還含硝酸鹽(多吃會致癌)。上班族吃肉腸居多,以油來煎所含的脂肪便更高。有些人愛吃燒烤肉腸,烤得焦黃的肉腸雖然美味卻含有致癌物。
薯條--薯條本身是碳水化合物的食物,隻有很少脂肪,但一經油炸成薯條便是另一回事。一小包薯條含220卡路裡及12克脂肪,熱量差不多相等於一個漢堡包。到漢堡包店買東西吃,可選汽水一杯加一個漢堡包即可,這樣的價錢比一個套餐還便宜。

西點--西點含十分高的熱量,而且大部分來自脂肪。此外,大家都喜歡把奶油與糖膠涂在西點上吃,這樣熱量又要增加了。要看看自己有沒有喝下午茶的需要,剛吃過午飯就不必了,倒不如吃一個水果吧。

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【中廣新聞網 】現在正是年終吃尾牙的時期,不過在大魚大肉,喝酒不節制之下,痛風及腸胃病患激增,苗栗醫院家醫科主任廖家勝表示,最近醫院腸胃疾病及痛風患者增加兩成左右,大部分都是吃尾牙或是聚餐不忌口,帶來的後遺症。(林惠敏報導)又到了尾牙聚餐的季節,大魚、大肉在所難免,而天氣冷,火鍋又成為聚餐必點的菜色,加上喝酒助興,痛風患者到了第二天就嚐到了苦果。苗栗醫院家庭醫師科主任廖家勝表示,許多病患隔天都會出現大腳指紅腫熱痛,寸步難行,主要就是因為前一天聚餐,吃了各種高普林食物,包括紅肉、內臟及火鍋,如果加上喝酒,對於尿酸高的人來說,美食美酒就會引發痛風。廖家勝提醒尿酸高的人控制飲食,並多喝水。而除了痛風患者增加之外,不少腸胃疾病患者也因為大吃大喝也明顯增加,醫師呼籲民眾要特別注意飲食的控制,以免造成身體的負擔。 

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老媽前陣子又心血來潮煮湯圓吃,這次加了紅糖和薑汁下去煮,還灑下桂花喔!煮的時候就香氣四溢,配上QQ的湯圓,在寒冬中享用可是十分幸福的事,可惜媽煮好時已經是晚上七八點,一般而言只要過晚上七點我都不吃固體食物了,殘念~~為此我還唸媽說,沒事那麼晚煮幹麻,尤其像這種不好消化的東西,還是少在晚上吃的好,不然,喝湯就好啦!
紅糖和薑汁味道濃郁,有桂花點綴,看起來更美味

湯圓特寫,拿來沾花生粉吃也不錯呢!

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