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☞半年減17公斤仍不改愛吃本性,不過現在卻吃不胖了,因為找到對付肥胖又能吃美食的方法囉!
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部落格全站分類:美食情報

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  • 2月 20 週二 200708:17
  • 尾牙抽中的12吋卡哇依卡通造型液晶電視(下)之飛天小女警


前陣子分享過我抽到的兔巴哥造型電視,這次來分享同事的飛天小女警造型,領到以後我們都會互相看對方的造型如何,熱鬧的很,這位同事本來是不想在公司拆來看的,後來禁不起其他同事威脅利誘,終於讓他把東西乖乖交出來任大家宰割,呵呵~沒那麼可怕啦!大家只是想看咩~
官網的照片,蠻可愛的吧!
可愛的箱子也會捨不得丟
大家七手八腳的把電視要從箱子取出
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  • 個人分類:我在彩晶的日子
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  • 2月 19 週一 200709:24
  • [食記]台味十足的日本九州拉麵專賣店

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加入書籤:拜一位住中原大學的商圈中心的客戶所賜,每次作完售服我就有機會去附近繞繞尋找美食,我進入一條小巷子,裡面有許多日式,韓式與義式的簡餐店,想說吃飯好了,比較有飽足感,但是店家一堆實在難選,最後選擇這一家,因為看它外面貼許多中原大學,甚至是元智各科系的特約標籤,想說既然跟那麼多科系合作,應該不會難吃到哪裡去,就進去了
小小的店,大約六七張桌子,是用木頭桌椅,是有刻意營造出一種日式風格但又不會非常日式,這家賣的東西不少,有各種口味的拉麵,丼飯,冷麵,還有單點的鰻魚,鮮蝦,豬排,茶碗蒸,味增湯,炸鮮蝦,生菜沙拉等,飯麵類價位約60~120間,符合學生型消費,紅茶免費供應
我點了鮮蝦丼飯80元,出菜速度很快,等沒三分鐘吧!可是看了這種配菜真的很想笑,怎麼會有這樣台式的配法呀?還加豆乾與醃的黃蘿蔔,其他有洋蔥,青椒,蛋汁,和加美乃滋的炸蝦,剩下的配料則不記得了,其實還不錯吃,炸蝦有酥,菜也都夠味,只是配菜比較怪一點,另外丼飯的醬汁能淋多一點我會覺得更優

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  • 個人分類:簡餐,小吃店,速食店
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  • 2月 18 週日 200710:19
  • 過年吃太好?來一招掃除宿便必殺技~


這篇有點不衛生,在吃東西的人請按上一頁離開
這陣子吃太好,各位看我食記就知道了,加上工作壓力大,導致嗯嗯不太順,不像以前一早起床就上廁所,所以來個掃除宿便大作戰,調一杯"妙妙水來喝,這個配方是一位從事賀寶芙的婦產科醫師開出來的,適用減重中的人用來大量排毒,或是吃太好,還有排便不順的人,但是若沒有以上問題的一般人也可以喝,就算你每天上廁所,也會有宿便!正常人一天的排便次數要兩到三次才算標準,但很多人以為一天一次就可以,其實一天一次排便還算是輕度便秘喔!所以有空趕快清清腸胃吧!
我用的配方就是以上三種東西,其實我在減重初期我的上線兼減重教練就有指導我喝過,那一次真的很shok,喝下去半小時就跑廁所,一天上了七八次,上出來簡直像臭水溝的水一樣黑又臭,才知道自己的身體二三十年以來積了許多髒東西,我天天排便的人都還會這樣喔!可見多可怕,原來我的腸胃就像是二三十年沒清的臭水溝,就這樣我在減重時有半個月在排宿便!!很驚人吧?不過這種排法不會像外面許多女生愛喝的減肥茶一樣喝下去會攪痛,一直拉,拉到虛脫,我排的時候是越排精神體力越來越好,很清爽,肚子不會絞痛,只有感覺腸胃在擩動,同事也都說我皮膚變好,真高興
現在瘦下來再度喝,可能是吃好一陣子賀寶芙身體變比較乾淨,不像減重時那麼誇張,不過喝下去後腸胃還是一直在擩動,隔天也排了兩次黑又臭的宿便出來
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  • 個人分類:自己&夥伴&客戶使用故事
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  • 2月 17 週六 200716:09
  • 除夕搏命演出

繼上回去竹北替同學做售服回家途中被別人倒車碰倒擦傷後,今天去中壢做售服又搏命演出,我騎車經過一地下道時,好死不死我的體脂計飛出去了,連同客戶量身資料也是...因為是很重要的東西我一定要去撿回來,由於那地下道有分汽機車道,機車道很小條,只能容許一台機車走的寬度,又是單向道,沒辦法靠邊停車,我只好趕快把車子騎出地下道,再"走"回地下機車道,把東西撿回來,這動作很危險,機車一輛輛迎面駛來,速度不慢,我只能儘量靠邊走,騎士們都在看我,我也很無奈,把東西撿回來後,到了客戶家,才發現體脂計已經摔到故障,真是欲哭無淚,拿去原購買處全國電子問,說2/22後才可受理送修,時間約兩週..厚~我不能等啦!我下週有兩個case要談耶!於是打電話向上線求助,後天去她家拿,唉~今天實在是難忘的一天
即使年假多達九天,依然忙碌2/19去頭份上線家
2/21回公司投急件實驗
2/22替客戶作售服,同時談客戶轉介case
2/23和網友約松山談case
2/25三峽烤肉
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  • 個人分類:心情日記
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  • 2月 17 週六 200708:48
  • 世界公認10種最佳減肥途徑

下面10種方法被專家們視為減肥的最佳途徑。以每天平均攝取1300大卡熱量為基點。  一、降低熱量的攝取  營養學家認為,無論你控制什麼──蛋白質、碳水化合物或脂肪,最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡的熱量,可在6個星期內減少10磅體重﹔少攝取500大卡,可在2個半月內減輕10磅體重。但切忌體重降得過快,否則是很危險的。須知,每人每天至少要攝取1200千卡的熱量,如果供給身體的熱量太少﹔就會失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進新陳代謝的關鍵。  二、少吃脂肪類食物:  專家們指出,每1克脂肪合9千卡熱量。  與脂肪相比,碳水化合物和蛋白質每克所含熱量要低得多,約4千卡。因此,要減肥不必少吃東西,可以以新鮮的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等地專家們認為,如果做到每天隻吃20─40克脂肪,可以在2個月內減輕體重10磅。然而,不是每個人少吃脂肪都能減肥,如果碳水化合物食用過多,也會使體重增加。  三、減少食物的攝入量:  要想減輕體重,無須放棄喜愛的食物,重要的是要加以控制。如果偏愛某種食物且食用量大,那就要注意減少每次的分量。不是每周4次,每次200克肉的食用量,而是每次100克,這樣就可以少攝取1200千卡的熱量,可在大約7個半月的時間內減少們磅體重。建議減肥者在廚房放一個秤,貼一條提示標語,注意提醒自己攝取食品的重量。  四、多吃流食:  通常,流食的制做是很方便的。若每天有一餐隻食用流食或飲料,則可在8個月內減輕10磅體重。流食要多樣化,以免缺少營養。在醫生指導下,甚至可以每日兩餐流食。這樣可在5個星期內減輕10磅體重。但要確保所選擇的流食能提供身體所需的營養素和蛋白質,並要保証一日三餐。
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  • 個人分類:正確的減重觀念和知識
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  • 2月 16 週五 200720:07
  • 讓我想念了十幾年的香Q家鄉味肉圓

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我在平鎮出生,長大,共渡過了十幾年.這家肉圓在我很小的時候就在街頭巷弄叫賣,老闆是開著廂型車,用錄好的音隨著擴音器在街頭巷弄叫賣,每週三與週日都會來我們這一帶,有賣肉圓和大腸麵線,都非常好吃,我小時候吃一粒肉圓只要十元,現在一粒要30元,麵線則不記得漲多少,但這不是重點,每次在家裡聽到叫賣聲,我總是會很興奮的衝出去買個兩粒來吃,沒錯,我小小年紀就能吃下這麼多,所以當初會胖不是沒有道理的所以在老家那段時間,這家肉圓我少說吃了十年吧!從小吃到國中,後來國二升到國三,搬到楊梅,我就再也沒機會吃到它,算算隔了近十三年吧!真久,這些年我吃過不計其數的肉圓,不論是新竹的,彰化的,雖然也不乏好吃的,但還是最懷念家鄉的肉圓,十幾年來沒忘過它
直到上週日去客戶家作售服,突然想回老家看看,但快要到老家時,卻又不敢再往前走,也許是近鄉情怯,後來突然想到,那天剛好是週日中午時間,不然去看看老家的肉圓叫賣車有沒有來,去碰碰運氣好了,於是我就往前騎,沒多遠我就聽到那熟悉的叫賣聲,真的很開心,對著那台廂車按喇叭,廂車就停下來了,下車的老闆是個中年人,不是我以前印象中的老闆,我問他說這是賣很久的那一家嗎?老闆說沒錯,我又問那以前的老闆呢?現在的老闆說那是他父親,已經退休了,他接手賣,他父親已在那一帶賣了16年,嗯~沒錯,真的是我懷念的肉圓,我毫不考慮就買了兩粒一個人啃光光,機會難得呀!我打算星期日只要有空就去買,呵呵~

肉圓的醬,粉紅色是甜的,醬油是鹹的,我最喜歡把它們攪在一起配著吃,味道很特殊,但不會衝突,它的醬不會像有的很死鹹,我覺得很剛好,吃了不會口乾,不論是老老闆和新老闆,醬都給的很大方,每次吃完都剩一堆醬汁,小時候貪吃,都會把醬喝光光,胖子的壞習慣,你們可不要學
外皮也是一絕,因為夠薄又Q,看起來就有透明感,相隔了十幾年還是一樣好吃,以前都是用保麗龍碗裝,現在變塑膠碗了
它裡面的瘦肉是我吃過處理的最好也最美味的,很實在又緊密紮實,不會一挑就碎, 必須用咬的,且完全沒有肥肉,不必一直挑,肉團裡還有竹筍,所以吃下去更滿足喔!
這家不是只有我說好吃,連我鄰居都說讚喔!每週三與週日中午都會在桃園平鎮的關爺西路一帶叫賣,想試的人可要注意時間喔!
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  • 個人分類:地方小吃,路邊攤
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  • 2月 15 週四 200720:31
  • 「用一句話,預約10年幸福」串連活動


 
平常愛在網路上趴趴走,又給我遇上串聯活動了,是要寫一句話預約10年後幸福,可是我的夢想好多,真難寫呀!沒關係,把它變成一句話好囉!真是賊包,嘻~
這是配合一部即將在3月上映的電影Always幸福の三丁目舉辦的串聯活動,一進它的活動網站就被一行字吸引,寫著:"一個沒有錢,卻有人情味的年代,夢想和希望,都可以這麼簡單"...
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  • 個人分類:心情日記
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  • 2月 15 週四 200719:40
  • 85度C愛戀草莓季


85度C剛出來的時候我真的很喜歡吃它的蛋糕,因為不常吃甜點也不挑嘴,沒有吃過真正好吃的甜點,但這陣子常有機會品嚐美食,嘴變刁了,吃久了就覺得還好,吃來吃去都一樣,況且它家的蛋糕不是每樣都好吃,雖標榜五星級名廚,但還是由中央廚房配送的,所以吃起來還是有差
去的時候剛好有草莓季,看了半天選了這個草莓芙蘭,一個38元,價錢偏高一點但還能接受,是由慕斯,蛋糕組合而成,最上面的草莓醬蓋著,底下是牛奶味慕斯,中間用草莓點綴,最底下是蛋糕,值得肯定的是蛋糕部份不會過乾,水份足,因為我本身很怕吃到乾乾的蛋糕,第一次嘗試這口味還挺滿意的
它家的芒果大福我吃了好幾次,百吃不厭,另外有草莓口味,但我個人覺得芒果口味較具特色,一個一樣是38元,我很喜歡它飽滿胖胖的造型,拿起來很實在
喜歡的原因是它的外皮厚度剛好,夠Q有嚼勁,吃的時候要稍微拉一下才能咬斷,還十分彈牙,同時它的外皮也不會灑粉過多,不必擔心弄髒嘴和衣服,內餡是芒果奶油,又有點像半溶化的冰淇淋,吃了不會像吃到奶油很膩,口感香滑清爽,吃到後面會有草莓果肉,應該是為了因應草莓季,記得去年有吃過芒果果肉
85度C搶錢越來越兇了,幾乎我每次去都有新產品推出,這次又出了蛋捲,其他還有銅鑼燒,鳳梨酥,牛扎糖,巧克力等ㄚ他們是想把全台灣人養胖嗎?這樣也好,賀寶芙市場才會越來越大呀!呵呵~
85度C官網:http://www.85cafe.com/

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  • 個人分類:點心,下午茶
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  • 2月 14 週三 200707:31
  • 警惕發胖前4大凶兆

如果你發現最近有以下現象中的一個或更多,那麼要注意控制你的體重了如果你發現最近有以下現象中的一個或更多,那麼要注意控制你的體重了,因為肥胖之前也是有預兆的。科學觀察發現,身體發胖前往往會出現一些反常現象及預兆。愛吃愛喝:隻要不是得了糖尿病、“甲亢”之類疾病,突然的胃口增大,特別喜歡喝水和飲料等,大多是發胖的前兆。
貪睡:睡覺特別香,已經睡了足夠的時間還想睡,或者經常哈欠連天,在排除過於疲勞的情況下,是肥胖到來的跡象。
變懶:一貫勤快的人變得懶了,遇事無精打採,或者總是心有余而力不足,假若不存在什麼病痛,有可能是發胖的預兆。

怕動:如果是愛運動的人,漸漸地不想再動了,甚至感到參加運動是一種負擔,也可能是發胖的信號。紅色信號已經亮起來了,接下來就看你的了。
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  • 個人分類:正確的減重觀念和知識
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  • 2月 13 週二 200720:25
  • 尾牙抽中的12吋卡哇依卡通造型液晶電視(上)


我覺得公司很聰明,拿子公司生產的產品來當尾牙獎品,既能消化庫存,省錢又能打廣告,真是一舉數得,繼幾年前抽重董事長獎現金兩萬元,今年又抽中董事長獎12"液晶電視,我跟董事長真有緣
這台液晶電視是我們瀚宇彩晶子公司瀚斯寶麗生產,面板就是用我們公司生產然後再組裝的,剛上官網看,還得了美國門市設計獎
這是我的兔巴哥造型的官網介紹
這是它的外箱,小朋友看到會很愛吧!呵呵~姐姐是不會送你們的
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  • 個人分類:我在彩晶的日子
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